Идеальный вес еще не гарантия того, что у вас отличное самочувствие. Оказывается, состояние здоровья, самочувствие, уровень энергии зависят не от массы тела, а от количества жировой массы в организме. Часто случается, что человек соблюдает диету, а вес не уходит, накапливается «лишняя» вода или теряется вес за счет белков мышечной ткани. В таком случае...
Менеджер